2026-03

① C判定を見たときの正直な気持ち健康診断の結果はC判定。正直、「またか」と思いました。じつは前回もC判定。原因は肥満とLDLコレステロール値の高さです。結果を受け取った直後は少しだけ食生活を見直します。でも続きませんでした。そしてまた次の...